手机浏览器扫描二维码访问
第1172章 绷劲给我绷劲（第3页）
纠正完每个人的错误后，秦笑川回指挥室休息。
雷音则现场指导，并继续纠正错误。
绷劲，看起来简单。
但是，真正操作起来后，众人才发现它是非常吃力气的。
不到一个小时，有的学员就绷不起来了，全身不受控制地松懈下来。
雷音学着秦笑川的样子，拿着竹棍不停地抽打着他们，让他们叫苦不迭。
两个小时后，有三分之一的学员耗尽了力气，在大喘着粗气。
迎接他们的，则是竹棍更加“残暴”的洗礼。
到中午休息时，几乎所有人都瘫了。
现场，只剩下庄北游和司马恢弘还在坚持。
他们全身都是汗珠子。
庄北游倒是没什么变化。
但是，司马恢弘的身体开始打颤，快要到极限了。
好在，吃饭的哨音响了起来，才算是解放了众人。
司马恢弘身子一软，扑通一下扑倒在地。
他是一点力气都没了。
不但他倒地了，所有的学员全部倒地，叫苦连天。
此时此刻，竹棍抽在身上的伤痕也越发变得疼痛。
汗水流到伤痕的位置，疼得直让人呲牙咧嘴。
“撑不住！根本撑不住！”
“这比固定式持枪训练要难多了。”
“废话！这可是绷劲，每时每刻都要迸发力气的。”
“呃……一点力气也没了，只想躺着，根本不想站起来。”
“雷总的竹棍抽在身上实在太疼了，我被抽了十二棍。你呢？”
“十五棍。差点把我抽惨。”
东方青木开口了，“秦总和雷总之所以抽大家，是在帮大家活血、运气。他都是抽在了大家的穴位上，有助于促进气力散发。”
“还有这个功效？”司马北棠呲牙咧嘴地问道。
东方青木点头：“我是军医，你完全可以相信我的话。”
众人这才恍然大悟。
原来，秦总和雷总用意颇深。
既然如此，大家的恨意也就彻底消失了。
喜欢村妇凶猛请大家收藏：（）村妇凶猛
少洋仙帝 快穿炮灰翻身把歌唱 无限流光 错惹玉面佛子，神算孕妃她只想躺平 校花女神从无绯闻，直到他出山 林杞之下 摊牌了，第一美女是我未婚妻 那年我双手插兜，统御最强宠兽 隔壁老王 天启：再续汉家三百载江山 被极品儿女遗弃？我直接掏出空间 魂穿星际，真千金她成了全能大佬 让你研究气象，你磁暴鹰酱舰队？ 逃荒：带万亿物资旺全村被团宠啦 恋综：让你复婚，你气哭前妻？ 穿越之灰姑娘逆袭传奇 凌霄之城 大楼通古今，极品亲戚跪求别分家 怪物总裁又发癫了 被踢出ERP的我，让美真悔哭了
左手白无常右手黄泉路，都是瓜！
闻家真千金被找回来了，还是个从山里出来，满嘴胡言的小神棍，整个圈内都等着看她笑话。短短几日，宋家那小霸王追着要当她小弟萧氏一族奉她若上宾特管局一处求她加入，玄门世家想要拜她为师闻曦小手一挥，直播赚功德水友大师，最近我总觉得被鬼压床了，还梦见诡异的婚礼现场。闻曦出门在外不要乱捡东西，你那是被人配冥婚了。水...
全职艺术家
音乐影视绘画书法雕塑文学你都懂？略知一二。都会一点的意思？嗯，都会亿点的意思。怀揣系统，靠艺术征服世界，成为各界人士顶礼膜拜的无冕之王。...
三胞胎死后，我嫁给了渣前夫他小叔
老公小青梅养的狗害两岁女儿得了狂犬病送医。渣老公却为了救他的小青梅和三只狗，延误了救女儿的黄金时间最终惨死医院。同一时间，婆婆的不看管，致使家里的大宝小宝溺死游泳池中。安抒抒痛失三个孩子，一夜白了头。从此，她褪下过去无用的温婉懂事，将自己磨炼成锋利见血的利刃，一刀一刀将恶人凌迟。葬礼上，缺失父爱的孩子们，到死也没等...
我有了空间戒指后，财富无限
关于我有了空间戒指后，财富无限父母双亡的林震南继承了一家父亲遗留下来的二手书画店，无意之中，一只修炼万年蜘蛛，在雷电交加之时，元神最弱之时，被林震南一掌手拍碎本体，蜘蛛本命元神入体，机缘巧合下，林震南…传承了它的异能。后来更是得到了一枚上古超级空间戒指，空间更有一方小世界。后来林震南更是鉴宝，赌石，看相，看风水，修真，无一不精，一时喜从天降，富贵逼人！...
太古剑尊
并指青云，气吞幽冥。大道交错，剑者独尊。这是一个人和一把剑的故事！红尘三千丈，琉璃染天香。群雄共逐鹿，剑尊掌苍黄。剑的真谛，万年之秘，以血海无涯重铸登天之路，以亿万枯骨再炼剑道经书。一切尽在太古剑尊。...
抗战之血肉丛林
关于抗战之血肉丛林岛寇荼毒，痛及滇西，谁无血气，忍弃边陲，桓桓将士，不顾艰危，十荡十决，甘死如饴，座中有圹，名勒丰碑，檩檩大义，昭示来兹。谨以此文献给曾经为了保卫国家出国在缅甸与倭寇决一死战的远征军将士们！历史不会忘记，中国人不会忘记，虽然你们曾经被记忆尘封，但是时间也绝不会让你们永远蒙尘！...