手机浏览器扫描二维码访问
第6章 拳出如牛（第3页）
梁松淡淡道。
“哈哈……”
带着强烈的兴奋感，林哲羽摆开了蛮牛拳的架势。
梁松评价道，对林哲羽还算满意。
在锻炼过度的情况下，又使用了爆力强大的蛮牛拳，很容易就会身体抽筋。
“谢谢师傅。”
木桩出噼啪声响，出现了丝丝裂纹。
“基础那么差，一个月内能锻炼到这种程度，毅力和悟性都不错。”
“内城不宜动刀兵，就教你蛮牛拳吧。”
“想要练好武功，先需要打熬皮肉筋膜。”
四个多小时锻炼下来，中间即便多次休息，仍旧耗尽了林哲羽的体力，他却始终咬牙坚持。
“骨骼练至大成，能炼骨如铁，坚硬无比！”
全身肌肉，在这一瞬间爆，力量灌入双臂，化为恐怖的攻势，轰打在庭院中的木桩上。
“先跟我从头到尾练一遍，我看你悟性如何。”
林哲羽见状，连忙起身跟上。
这小子，体力都快虚脱了还逞强。
梁松摆开架势说道。
“你将蛮牛拳从头到尾打一遍，我帮你指出不足之处。”梁松说道。
快了！
“锻骨由外而内，淬炼浑身骨骼，让骨骼越坚硬强健，洞穿力强，能够承受更强大的力量爆。”
练武比他想象的要难许多，需要掌控身体不同肌肉部位的力技巧，锻炼方式，然后通过不断习练变强。
拳头轰击而出，林哲羽顿时感到腰部、腿部、手臂上的肌肉传出一股痛感。
强大的力量从两腿传出，以腰部为纽带传导到双臂。
“蛮牛拳蛮牛拳，这是一门脱胎于蛮牛的拳法。”
体力的剧烈消耗，加上乳酸堆积，让他浑身上下酸痛无比。
无错版本在69书吧读！6=9+书_吧本小说。
“好强！”
林哲羽起身拉伸筋骨，放松浑身肌肉，打算待会继续。
快到身体极限了，可不能就这么放弃。
只要突破极限后，他就能够再次获取一单位源力。
林哲羽边听梁松给他讲述武道的一些基础知识，边放松身子。
很快，他感觉肌肉放松地差不多了。
师尊他总喜欢装年下 柳姑娘的锦绣商途 你好，明日方舟 和反派太监搭伙过日子 平行对比：海贼们全麻了 社恐也要拯救世界 妖骨 夏日狂想曲 为了谈恋爱成为成为运动番首富 [综英美]当蝙蝠侠女儿的那些年 没人比我更懂怎么当直男 明日如昼 【女尊】皇太女求朕赐婚八个 谋虎记 洛京拾遗 天灾宝宝三岁半 舔你时不理，再纠缠大嘴巴扇你 16岁卖唱出道，吓懵现场歌手 从龙头开始，制霸港综 异世界便利店美食经营的休闲攻略
三胞胎死后，我嫁给了渣前夫他小叔
老公小青梅养的狗害两岁女儿得了狂犬病送医。渣老公却为了救他的小青梅和三只狗，延误了救女儿的黄金时间最终惨死医院。同一时间，婆婆的不看管，致使家里的大宝小宝溺死游泳池中。安抒抒痛失三个孩子，一夜白了头。从此，她褪下过去无用的温婉懂事，将自己磨炼成锋利见血的利刃，一刀一刀将恶人凌迟。葬礼上，缺失父爱的孩子们，到死也没等...
全职艺术家
音乐影视绘画书法雕塑文学你都懂？略知一二。都会一点的意思？嗯，都会亿点的意思。怀揣系统，靠艺术征服世界，成为各界人士顶礼膜拜的无冕之王。...
母女重生互换身体，两人都杀疯了
前世，真千金盛敏敏刚出生被恶意调包，过了12年牲口般的农女生活。12岁被接回盛府，亲生父母，3个嫡亲的哥哥无条件地偏宠假千金，最后盛敏敏跟自己刚出生的孩子被假千金活活烧死。今生，盛敏敏与亲生母亲互换身体，她决定以母亲的身份整死假千金，3个哥哥跟所有仇人盛敏敏心情不爽逆子，逆女，跪下！扑通几...
从红月开始
红月亮出现在天上的那一刻开始，全世界的人都成了疯子。除了我！...
误入帝心：娇软美人被宠冠后宫
论穿越到甜宠文大结局后是一种什么体验？姜澜雪表示，这金手指压根没用。原身入宫三月，却从未见过宣宁帝，因此，后宫嫔妃压根没将她放在眼里。不曾想姜澜雪穿越第一日就被召侍寝了，对此，众人依旧摇摇头表示不用担心。哪知接下来一连三日，宣宁帝都流连在姜澜雪的清光殿中。对此，众人表示，这不可能，肯定是因为齐王妃的缘故，陛下定然是...
抗战之血肉丛林
关于抗战之血肉丛林岛寇荼毒，痛及滇西，谁无血气，忍弃边陲，桓桓将士，不顾艰危，十荡十决，甘死如饴，座中有圹，名勒丰碑，檩檩大义，昭示来兹。谨以此文献给曾经为了保卫国家出国在缅甸与倭寇决一死战的远征军将士们！历史不会忘记，中国人不会忘记，虽然你们曾经被记忆尘封，但是时间也绝不会让你们永远蒙尘！...